Como fazer "SAMPA" (comida de sobrevivência)

Una comida de emergencia, llena de energía, creada por la necesidad de alimentarse e ideal para tiempos de escasez alimenticia.
Una comida de supervivencia que no puede faltar en nuestras despensas de emergencia.
Utilizada por Preppers y Supervivencialistas.
Indicada para llevar a nuestras salidas Bushcraft o rutas de senderismo, por su escaso peso y alto poder calórico.
No os perdáis esta receta del Sampa Tradicional explicada de una manera sencilla y paso a paso.

A Vitamina D poderia reparar danos Neurais na Esclerose Múltipla, sugere o estudo...

Uma proteína activada pela vitamina D pode estar envolvida na reparação de danos à mielina em pessoas com esclerose múltipla (EM), de acordo com uma nova pesquisa da Universidade de Cambridge.

O estudo, publicado no Journal of Cell Biology, oferece evidências significativas de que a vitamina D poderia ser um possível tratamento para a esclerose múltipla no futuro.

Os pesquisadores, a partir do MS Society Cambridge Centre for Myelin Repair, identificaram que a proteína receptora de vitamina D se pareia com uma proteína existente, chamada de receptor gama de RXR, já conhecida por estar envolvida na reparação da mielina, a bainha de protecção que envolve as fibras nervosas.

Pela adição de vitamina D para as células-tronco do cérebro onde as proteínas estavam presentes, eles descobriram que a taxa de produção de oligodendrócitos (células que produzem a bainha de mielina dos axônios) aumentou 80%.
Quando o receptor de vitamina D foi bloqueado para que não funcionasse, a proteína gama RXR por si só não foi capaz de estimular a produção de oligodendrócitos.

Na esclerose múltipla, o sistema imune ataca o próprio corpo e danifica a mielina, causando a interrupção das mensagens enviadas ao redor do cérebro e da medula espinhal; os sintomas são imprevisíveis e incluem problemas com a mobilidade e o equilíbrio, dor e fadiga severa.

O corpo tem uma capacidade natural para reparar a mielina, mas com a idade, este processo torna-se menos eficaz.

O professor Robin Franklin do MS Society Cambridge Centre for Myelin Repair e do Wellcome Trust-Medical Research Council Stem Cell Institute, que liderou o estudo, disse que: “Durante anos, os cientistas têm procurado uma maneira de reparar o dano à mielina. Até agora, a maioria das investigações sobre a vitamina D olhou para o seu papel na causa da doença. Este trabalho fornece evidências significativas de que a vitamina D está também envolvida na regeneração da mielina, uma vez que a doença foi iniciada. No futuro, poderíamos ver uma droga de reparação da mielina, que funcionaria por segmentação do receptor da vitamina D “.

Drª. Susan Kohlhaas, Chefe de Investigação Biomédica, no MS Society, disse: “Mais de 100 mil pessoas no Reino Unido têm esclerose múltipla, e encontrar tratamentos que podem retardar, parar ou reverter o agravamento da deficiência é uma prioridade para o MS Society. Nós agora gostariamos de ver mais estudos para entendermos se tomar suplementos de vitamina D poderia, com o tempo, ser um tratamento eficaz e seguro para as pessoas com esclerose múltipla”.

Ela continuou: “Por enquanto, esta é a fase inicial da investigação que tem sido feita no laboratório e mais trabalhos são necessários antes de sabermos se ele seria válido em pessoas com esclerose múltipla”.

Na sequência desta investigação, os cientistas precisam entender mais sobre a biologia subjacente deste receptor antes de considerar como o receptor da vitamina D poderia ser um alvo de estudos futuros, seguros e eficazes, em pessoas com esclerose múltipla.

Uma nova esperança!  Compartilhe!

Fonte: www.ageracaociencia.com

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Plantas herbáceas: Trevo-comum

Trevo-comum / Trevo-dos-prados (Trifolium pratensis)

 

Descrição botânica: Planta perene podendo atingir os 60 cm. Caules erectos e pilosos. Folhas trifoliadas com folíolos ovais de pecíolo curto. Cor verde-claro na página superior das folhas, geralmente com uma mancha branca. Página inferior tem uma tonalidade mais esbranquiçada. Estípulas triangulares. Flores de cor rosada ou, menos frequentemente, esbranquiçadas, em inflorescências que podem atingir os 3 cm de diâmetro.

 

 

Habitats: Prados, orla de bosques, taludes, caminhos.

Perigos conhecidos: Pode ter um efeito tóxico devido à presença de alcaloides.

Usos alimentícios:

As folhas e as inflorescências de flores jovens podem ser consumidas cruas ou cozinhadas. As folhas jovens colhem-se antes que a planta floresça e são usadas em saladas, sopas, etc. No entanto, é recomendado que sejam cozinhadas. Podem ser desidratadas, moídas e polvilhadas sobre os alimentos. Contêm 81% de água, 4% de proteína, 0,7% de lípidos, 2,6% de fibra e 2% de cinzas.

A semente ao germinar pode ser adicionada a saladas. Têm um sabor mais forte do que os germinados de luzerna (Medicago sativa). As sementes contêm compostos que podem inibir a acção de enzimas que ajudam na digestão de proteínas, mas estes compostos são, usualmente, destruídos quando a semente germina.

As flores e bainhas secas moem-se e usam-se como farinha. As flores jovens também se podem comer cruas em saladas.

A raiz pode ser consumida desde que seja cozinhada.

Com as flores frescas ou secas faz-se uma infusão muito delicada e doce.

 

 

Outros usos:

Pode-se obter uma tinta amarela a partir das flores.

Estas plantas são usadas como adubo verde. Como se tratam de leguminosas, conseguem fixar azoto, nutriente essencial à fertilidade de um solo. Podem ser semeadas junto a cereais.

 

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"São rosas, Senhor" !

O  plano  está  traçado  há  muito  tempo, com os Estados  do Golfo Pérsico  por  detrás  de   muita  coisa.

Estados como  Arabia Saudita, Irão, Qatar, Emiratos, Koweit, conhecem  bem as insuficiências dos lideres  Europeus

Depois utilizam as  organizações  não Governamentais como  instrumento, para ajudar  os  coitadinhos........

 Este "embarque de mobiliário" em grandes contentores de 40" destinava-se aos migrantes na Europa e deveria seguir para os campos de refugiados na Grécia, para tornar sua vida mais suportável e aliviar as suas dificuldades.
No entanto em 14 daqueles contentores de 40" foram descobertas pelos guardas fronteiriças da Grécia 52 toneladas de armas e munições, fingindo ser móveis.

Se isto não  o convence de que esta imigração é nada menos nada mais do que uma invasão armada.... então nada pode convencê-lo!!!!!