Marcha no Parque Nacional da Peneda Gerês (30/10/2016)

Um belo domingo de sol, perfeito para uma actividade ao ar livre. Decidimo-nos por uma rota pouco habitual para o Grupo Legio: O Gerês -  Reserva Mundial da Biosfera de acordo com a UNESCO e uma verdadeira jóia paisagística e natural de acordo com os seus visitantes, frequentadores e habitantes. A subida foi algo cansativa mas ainda assim  agradável, entre o ar puro da montanha, cascatas de água cristalina, medronheiros, azevinhos e todas as outras espécies que compõem a rica e bela flora selvagem do nordeste do Minho.

 Aqui cabe a narrativa de um pequeno incidente, a título meramente didáctico: No final da caminhada, mesmo no sítio que nos havia servido como ponto de partida, deparamos com uma turista de meia idade que se havia  ferido depois de se expor a um risco desnecessário, numa situação que felizmente e por sorte não teve um desfecho trágico. Para nós ficaram claras todas as lições que temos aprendido com a nossa constante investigação acerca da sobrevivência, montanhismo e bushcraft; lições e orientações importantíssimas que não devemos jamais esquecer:

1 - A atitude prudente e reflectida: Não nos devemos expor a riscos físicos e ameaças sem que haja uma razão e justificativa para tal. Enveredar por uma zona montanhosa e de precipícios sem que haja uma avaliação prévia dos riscos, conhecimento prévio do local e necessidade de vida ou morte pode custar caro. Dor, sofrimento ou morte.

2 - A preparação necessária: Ninguém sai de casa a pensar em se magoar. Algumas vezes, acabamos por nos magoar mesmo em situações imprevistas e em ambientes que oferecem poucos riscos. Um pequeno kit de primeiros socorros numa mochila é algo de grande valia, mesmo num ambiente urbano. 


3 - A forma física apropriada: Esse quesito é praticamente auto explicativo. Você não vai fazer certas coisas se  faltam forças ou se possui alguma condicionante. Se você um septuagenário que está em má forma física e não se exercita com regularidade não deverá fazer certas coisas ainda que o espírito seja jovem e aventureiro. 

4 - A indumentária apropriada: Ninguém vai a um casamento a vestir fato de banho, assim como ninguém deve aventurar-se na montanha com calções de tecidos finos e chinelos. Você de certeza irá se magoar e passar por inúmeros desconfortos. 

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Como se começar a preparar (minimizando o esforço e custos)

- Fazer um Plano
O primeiro passo, e talvez o mais crítico, é fazer um plano.
Considere o que tem e o que precisa. Em seguida, descubra uma maneira de o conseguir.
Ordene as suas compras por prioridade, planeie o seu tempo e foque-se nas mais urgentes primeiro.
Divida o esforço com os outros membros da sua família.

- Fazer pesquisas
Preparar-se não é só comprar coisas. Há muito mais do que simplesmente adquirir material. Leia livros sobre preparação, pratique com pessoas da área, ou pesquise na Internet, e aprenda novas habilidades, que irão ajudá-lo durante tempos difíceis.

- Fazer o Orçamento
Seja cuidadoso com as suas despesas, faça um planeamento prévio dos gastos, porque isso vai ajuda-lo a economizar algum dinheiro extra. E esse dinheiro poderá  ajuda-lo a preparar-se mais rapidamente.

- Fazer um EDC
Fazer um pequeno EDC e leva-lo consigo sempre, não é difícil e vai ajuda-lo a sentir-se mais preparado.
Algo como um canivete tipo suíço, uma pequena lanterna, uma navalha de qualidade com lamina de +/- 7,5 cm que, por exemplo, pode cortar o cinto da carro e partir a janela em caso de acidente.
Alguns artigos que precisa, provavelmente são coisas que já tem em casa.

- Fazer um Caderno de Apontamentos
Ter informação é algo crítico, e ter tudo prontamente disponível em algum lugar (ou melhor ainda, ter várias cópias do mesmo) irá ajudá-lo em momentos complicados.
Alguns exemplos são números de telefone e locais para encontros durante uma emergência, purificar água. e outros planos.
Também é aconselhável ter um exemplar em papel de um bom manual de sobrevivência.

- Abastecimento de Combustível
Ateste o depósito quando ele estiver (no máximo) a meio, e faça com que isto se torne um hábito. Manter um depósito cheio de combustível no veículo vai ajudar em pequenas emergências (ás vezes não existe um posto por perto ou está muito distante e andar a pé até lá não é uma opção).
Sem falar que numa situação de emergência, isso pode acarretar sérios riscos ou morte, pois a sua comida, medicamentos, armas e ferramentas estarão no veículo.

 - Cordas e Nós
As cordas são muito úteis durante uma experiência de sobrevivência. Pode fazer armadilhas, construir um abrigo, etc
A lista é quase interminável. Saber alguns nós básicos vai ajudá-lo a fazer um melhor uso dos seus recursos.

- Fazer um BOB
Provávelmente até tem algumas coisas uteis consigo ou no carro…
Mas se estiver fora por um dia ou dois? E se não puder voltar para casa durante 1 semana ? Tem o que precisa?
Ter um BOB (Bug out Bag) preparado é algo que vale a pena.

- Praticar
Algumas habilidades uma vez aprendidas, nunca mais esquecem.
Mas primeiro têm que ser aprendidas, depois têm que ser praticadas.
Até pode ter a estudado sobre algumas habilidades, e na teoria saber como faze-las, mas ainda assim não seria capaz de realmente as fazer.
Pratique as suas habilidades em casa ou onde puder.
Como, por exemplo, acender uma fogueira sem fósforos, fazer um abrigo, purificar água e muitas outras…

- Fazer uma horta
As sementes não são caras, mas saber quando e como plantá-las, como regá-las e quando colhê-las não tem preço.
E isso poderá ajuda-lo a ter comida mais saudável e poupar no supermercado… além do mais importante: alguma auto-suficiência.


- Saber mais sobre plantas comestíveis
Muitas pessoas que fazem caminhadas passam por elas sem saber que podem ser uma boa refeição em situações de emergência. Aprenda a identificá-las.

- Esteja em forma
Faça desporto, seja caminhadas, corrida, ginásio, artes marciais, etc.
Não tem que ser um desportista de topo, mas iniciar uma experiência de sobrevivência em boa forma, vai dar-lhe uma grande vantagem.

- Ter livros
Arranje manuais e guias que o podem ajudar no futuro.
Procure livros sobre construção, jardinagem, criação de animais, primeiros socorros de emergência, caça e pesca, só para citar alguns.

- Aproveitar as Promoções
Procure on-line ou em folhetos por promoções de produtos que pode comprar.
Compre mais alguns artigos extra mensalmente. Lentamente, vai começar a ter o seu stock de produtos.

- Ler Blogs, Foruns e Participar
Pode aprender muito com outras pessoas com mais experiência.
Leia e participe nas comunidades de sobrevivencialismo.
E não seja apenas um consumidor de informação, partilhe as informações possui.
Não tem que ser um especialista no assunto, apenas partilhar as suas experiências, e assim aprender mais.

- Estar Atento
Esteja atento ás fontes da imprensa local, nacional e internacional. Mantenha-se a par dos acontecimentos actuais e dos efeitos que podem ter sobre si.
Desde a previsão de mau tempo, até o aumento das tensões mundiais ou a uma explosão solar, tudo pode ter impacto na sua vida.

- Pratique pequenas reparações
Tem um pequeno aparelho que está avariado?
Pesquise on-line e veja se descobre como consertá-lo antes de chamar o técnico.
Aprender este tipo de habilidades irá ser valioso no futuro, poupando até algum dinheiro a curto prazo.

Grupo Legio - Encontro

Temas em Debate:
- Actualidade e Conflitos
- BAD (Base Autónoma Durável - Sustentável)
- Sobrevivência Militar/Civil
- Preparação

Regras de comportamento em áreas desconhecidas (ou como evitar começar um motim)

Lembre-se, nestes dias de crescente "multiculturalismo" é perfeitamente possível meter-se em problemas ao "quebrar  regras culturais", mesmo sem viajar para um país estrangeiro...

A consideração primordial para este tipo de problema pode ser facilmente dividido em duas categorias.
Decidir sobre um curso de acção recomendado ou exibir um comportamento que sempre pode ser realizado com este simples teste decisivo...

1) Nenhum dano pode vir a partir deste ... (inserir acção)

2) Nada de bom pode vir de ... (inserir acção)

A seguir, vejamos como isso se aplica nesta lista das 10 melhores coisas a considerar:

1. Seja observador (esteja atento)

Quebrar regras em outras culturas pode significar penalidades, de moderadas a severas.  (Vá para Praça Deera na Arábia Saudita numa tarde de sexta-feira para ver exemplos flagrantes).
Devido á potencial severidade da punição, do que podemos ver como questões "pequenas" ou menores, a requintada arte da observação deve entrar em jogo o mais cedo possível.

Examine á sua volta, compare-se com os outros, e veja de que forma se destaca, ou irá destacar-se, e em seguida, tome as medidas para solucionar essas questões rápidamente.

Ser observador não lhe irá trazer nenhum mal.

2. Mantenha-se coberto

Isto aplica-se aos homens, mas mais ainda para as mulheres.
Nenhum dano advém de cobrir tanto do corpo quanto possível, numa área desconhecida.
Se acha que realisticamente vai encontrar-se numa situação "desconhecida" como a que estamos a mostrar, então assegure-se que calças e camisas de manga comprida estão imediatamente disponíveis. Uma observação anterior deve indicar se precisa de cobrir a cabeça.
Para lenços de cabeça e similares, a menos que saiba os identificadores locais, ou de gangues (por exemplo, padrões e conotações da cor num lenço) deve o mais possível escolher os neutros e sem estilo específico.
Um exemplo:  a sua gravata azul pode parecer de grande estilo no bar do seu clube, mas provavelmente vai causar problemas no centro-sul de Los Angeles.

3. Evite Comentários

Na realidade, provavelmente os moradores ou residentes já o “marcaram” como sendo um estranho. Tentar não se destacar vai ajudar, mas um comentário a algo (especialmente um negativo ou depreciativo), não importa se é excelente, se tem piada, se estranho ou humilhante, vai levá-lo rapidamente ao “radar” das pessoas, e não num bom sentido.
Nada de bom pode vir de mencionar como são "diferentes" essas pessoas de si, ou você é dessas pessoas.

4. Mantenha-se junto aos do seu sexo

Não se tente envolver, de forma alguma, com os membros do sexo oposto. Ponto Final.

Esteja á vontade para se sentir melindrado com este conselho, mas cumpra-o sem discussão.
Se decidir não o seguir, vai aprender a fazê-lo de outra maneira...

http://www.dailymail.co.uk/news/article-2350503/Dwayne-Ward-First-picture-British-teen-stabbed-17-times-tortured-stripped-naked-kissing-Turkish-girl.html

Também sabemos que isso não é apenas sobre si. Se é apresentado a uma mulher, não lhe estenda a mão. Espere que seja ela a fazê-lo. Se lhe segurar a mão num simples gesto de cortesia, pode estar a força-la a escolher entre, insultar um convidado (você) ou tocar um homem que não é casado com ela, ou até ambas, situações estas em que pode vir a ser duramente castigado por isso.

 

5. Mantenha-se fora de áreas e edifícios religiosos

Na ausência de um guia profissional, ou clara aceitação dos turistas, as possibilidades de quebrar uma regra importante são muito grandes, por isso não vale a pena o risco..

6.  Permaneça com a cabeça “limpa”

Se baixar a sua capacidade de estar atento, e a capacidade cognitiva para entender por que precisa de cumprir com essas regras, nada de bom pode vir dai... Por isso, por favor, note que só porque vê os locais a fazer algo, não significa que também o possa (deva) fazer...  e claro, não nunca ficar bêbado ou drogado em lugares perigosos.
Mais concretamente, NUNCA alterar o seu estado mental, excepto num lugar confirmadamente seguro.

7. Não se envolva com nenhum pedido

Não dê aos pedintes, não alimente os pobres. Da experiência pessoal, não pare a criança a correr para a estrada mesmo á sua frente (é um isco para uma armadilha que não quer cair).
Não fale com prostitutas, mesmo se estiver “apenas a perguntar uma informação”, evite vendedores de rua, auto declarados motoristas de táxi, etc... Bem, concerteza que já percebeu a ideia.

Se precisar de ajuda, pergunte a alguém num lugar de alguma confiança.
Procure assistência do pessoal de serviço, garçons, donos de lojas etc.
Não pare um estranho qualquer na rua para pedir indicações ou fazer perguntas, e não fique na rua à procura parecendo perdido e / ou desorientado.
Se “inadvertidamente'” se encontrar no lugar errado, vire-se e volte por onde veio.

8. Não tire fotografias

Se já percebeu que pode não estar num local confiável e seguro, então pare de andar como um turista e a tirar fotos da pessoas e locais.
A menos que esteja  a tirar fotos dos seus dentes para análise do registo dental mais tarde, nada de bom pode vir de andar pela rua a tirar fotos e a exibir uma câmara.

http://rt.com/news/protests-morsi-violence-opposition-366/

 

9. Não exiba riqueza

Se é brilhante e/ou vistoso e, possivelmente caro, não o use ou oculte-o.

Vista-se de forma sóbria, simples  e que não dê nas vistas.

Esforce-se nisto, este é um ponto muito importante.

10. Seja cortês

Não espirituoso, envolvente, divertido, fascinado, chocado, piedoso, ou empenhado em  "educar as pessoas", ou qualquer outra forma que possa pensar que quer dizer "cortês '.
Nada disso, apenas genuinamente cortês.
Não esqueça que é a “carta de fora”, está sob escrutínio, qualquer coisa que corra mal será vista como potencialmente sua culpa, então não tente fazer nada "errado" (mesmo que ainda não saiba o que é errado).
Seja sincero e respeitoso nas suas acções, até que perceba o que está a acontecer...

Com estas 10 simples medidas, esperamos que "compre tempo" para descobrir a melhor forma de agir e avançar numa área até então desconhecida para si.
Ficar em problemas numa área desconhecida, tem imensos riscos adicionais.
Incitar uma multidão é uma situação em que, muito provavelmente, nunca irá escapar.

Tem algumas "regras" que segue quando está em “áreas desconhecidas” ?

Por favor, comente e partilhe as suas experiências...

Traduzido e adaptado de: www.shtfschool.com

Fogo Primitivo com Arco e Broca

Fazer fogo por fricção com arco (bowdrill) no mato com materiais encontrados no local, não é algo fácil de se fazer.
Mas é possível, sobretudo com alguma experiência.
No entanto, existem dificuldades que este vídeo tenta ajudar a ultrapassar...

Teste a Serra Dobrável Florabest (Lidl)

Saber identificar os tipos de nuvens (e estado do tempo previsivel)

Para quem pratica actividade ao ar livre, saber identificar as nuvens, e ter a noção do estado de tempo previsivel,  é algo muito importante.

A formação das nuvens é o resultado da condensação do vapor da água que está na atmosfera e se transforma em gotículas de água, ou minúsculos cristais de gelo. 

Essa formação ou aglomerado de gotículas e cristais recebe o nome de nebulosidade.

A principal diferença entre os tipos de nuvens é a altura em que elas se formam ou onde está sua base, e essa altura varia de acordo com a posição geográfica. Ou seja, aqui em Portugal, as nuvens estão em uma altura diferente das que estão no Polo Norte, por exemplo.

Stratus

São as nuvens mais próximas do chão e não ultrapassam um quilometro de distância da superfície. Quando vistas no céu, parecem um tapete.
Podem dar origem ao nevoeiro, de acordo com o clima.

Stratocumulus

De formato arredondado, esse tipo de nuvem pode ser branco ou cinzento, e em geral parece um mosaico no céu.
Quando se formam, podem causar chuva leve.
Podem causar turbulência quanto atravessadas por aviões.

 

Nimbostratus

São nuvens baixas e verticais, sem formato definido, escuras e cinzentas.
Também são volumosas, podendo ocultar totalmente o Sol.
São as nuvens mais comuns em tempo chuvoso.

Cumulus

São o oposto da nimbostratus.
Têm forma bem definida, coloração clara e parecem chumaços de algodão.
Ver uma nuvem tipo cumulus é sinal de bom tempo, mas quando crescem muito verticalmente, podem causar temporais.

 

Altostratus
Consideradas nuvens de altura média, essas nuvens são identificáveis por cobrir o sol.
Geralmente são azuladas ou cinzentas e formam-se por cristais de gelo ou gotículas de água muito fria.

Altocumulus 

Estas nuvens são as causadoras do efeito algodão que às vezes aparece no céu.
Podem estar a até seis quilômetros de distância do chão.
Ver este tipo de nuvem pela manhã pode ser um sinal de trovoada à tarde.

Cirrus
Estas nuvens são consideradas altas, pois sua distância média do solo é de até oito quilômetros.
São feitas apenas de cristais de gelo e, por conta disso, adquirem esse aspecto enovelado.
Aliás, cirrus, em grego, quer dizer cachos de cabelo, daí o nome.

Cirrocumulus
Têm aspecto enrugado e formação parecida com as nuvens do tipo cirrus, mas são mais finas e verticais. A sua distância do solo pode atingir até doze quilômetros.
Diferente das altocumulus, não formam sombras.

Cirrostratus
Estas nuvens localizam-se logo abaixo das nuvens cirrus.
São finas e leves, a ponto de não encobrirem o sol.
Em vez disso, quando estão em frente ao Sol, formam este efeito

Cumulonimbus
São as nuvens de trovoadas e tempestades, uma versão maior das cumulus.
São densas, esbranquiçadas e formam-se quando surgem as frentes frias.
São facilmente identificáveis por seu formato de bigorna e, por serem altas, são sempre visíveis da janela do avião.

 

 

Fonte: adaptado de blogbirutagaivota.com.br