Pequena selecção de nós utilizados em bushcraft.

Contentor convertido em habitação.

Pesca de Sobrevivência - 2011-10-23

BTT 14/10/11

Na passada sexta-feira dedicamos-nos ao BTT.

Plantas silvestres (comestíveis)

1 - Barbarea verna - Agrião da Terra, Agrião de Santa Bárbara.
2 - Rorippa nasturtium-aquaticum - Agrião.
3 - Borago officinalis - Borragem.
4 - Silene vulgaris - Bermim; Erva-cucubalus; Erva-traqueira; Erva-tranqueira; Orelha-de-boi; Rilha-de-boi.
5 - Dente-de-leão.
6 - Urtiga.

Marcha - Marão-Alvão (2011-10-05)

O Grupo Legio realizou mais uma longa marcha pela Serra do Alvão.

“Uma longa caminhada começa sempre pelo primeiro passo.” - Lao Tsé

 "Na vertente da montanha que dominava a Samardã, havia um fojo

– uma cerca de muro tosco de calhaus a esmo onde se expunha à voracidade do lobo uma ovelha tinhosa".

      Camilo Castello Branco em "O degredado"

                            Não tentem fazer isto em casa!

                                                                 

Atiradores Especiais Sul Coreanos *****‏

Marcha - Marão-Alvão (2011-07-23)

O Grupo Legio realizou no passado dia 23 de Julho uma marcha no Marão-Alvão.

Paisagem

Paisagem

Pausa para almoço

Actividade de montanhismo (2011-06-25)

O Grupo Legio realizou no passado fim-de-semana (2011-06-25) algumas actividades de montanhismo nos arredores do Porto.

Preparação prévia

 

Descidas em rappel

Linha do Tua (2011-06-11)

O Grupo Legio realizou no passado fim-de-semana (2011-06-11) uma marcha de pouco mais de 20 km ao longo da linha do Tua (entre a estação do Tua e a Brunheda).

Estação do Tua: ponto de partida

 Pausa para almoço

 

Pausa junto ao rio

 

Fim da marcha: a caminho da Brunheda

Como fazer uma armadilha figura 4 ("trap figure 4")

Porto - Treino de artes marciais (2011-05-22)

Aproximar o treino à realidade para que um dia, quiçá, a realidade possa parecer mais um treino.