Algumas razões para o sobrevivencialista ter um arco

O arco é uma mais valia para qualquer um que tenha interesse em habilidades de sobrevivência primitivas ou sobrevivência urbana moderna, pelo que deve considerar seriamente a compra de um bom arco, e claro, tornar-se competente a usa-lo.
Existem inúmeros tipos e modelos de arcos para escolher, mas para sobrevivência, nós gostamos que seja

um arco que possa ocupar o menor espaço possível, e por isso um arco desmontável é a opção que iremos ver em seguida.

Custo
Existem bastantes modelos com um leque de preços muito amplo, mas um arco desmontável com alguma qualidade deverá conseguir comprar a um valor acessível, e se cuidar bem dele, provavelmente durará muitos e muitos anos. 
Mas não só o próprio arco é acessível, mas as munições (flechas) também o são, porque são reutilizáveis na maior parte das vezes. Com um pouco de prática, também pode fazer as suas próprias flechas, usando madeira ou outros materiais que possa encontrar.

Portabilidade
Desmontável, significa isso mesmo,  que o arco se desmonta em três partes: a secção do  meio e as duas laminas. Por norma é simples de desmontar, e é muito portátil. Ou seja, você  pode levar (esconder) o arco na sua mochila,  Bug Out Bag, ou até coloca-lo  num esconderijo. E é leve, pelo que o seu pouco peso torna-se uma vantagem adicional.

Versatilidade
As modernas flechas são o resultado de uma longa evolução.
Existem flechas de fibra de carbono (muito leves), de fibra de vidro, madeira, aluminiio, etrc. Assim como as pontas, que existem numa enorme variedade para todas as situações e necessidades, desde a caça maior até á pesca.
Uma boa seleção de pontas de flechas podem ser facilmente mantidas numa embalagem adequada, ou no veículo. Também pode (e deve) praticar ao fazer as suas próprias flechas e pontas de flecha, para que em  caso de necessidade o saiba.

Silencioso
Ao contrário das armas de fogo, o arco e flecha é uma arma muito silenciosa.
Haverá muitas ocasiões em que poderá precisar dessa vantagem…

Multi-Uso
Algumas peças do arco desmontável podem ser itens de multiuso, o que é sempre uma mais valia.
A mais óbvia peça multiuso é a corda do arco, que conforme o modelo varia em comprimento, e é muito forte.
Algumas formas de a usar são para fazer fogo (Bow drill),  laços / armadilhas,  para construir um abrigo,  para pescar, etc.
E se leva um arco, então quase de certeza que também leva algumas flechas.
Estas podem ser usadas como lanças para pequenos animais e peixes. Elas também podem ser fixadas a algo mais comprido e usado como uma lança para animais maiores. Essa lança até pode ser usada para auto-defesa.  Muitos outros usos podem ser dados, basta usar a imaginação (e o bom senso)…

Leis
O porte e uso de arco pode estar legislado (em Portugal está).
É importante conhecer a lei do seu país, quais as limitações legais, condições de aquisição, porte e uso.
Se for a uma loja especializada, com certeza que lhe poderão dar todas a informações necessárias e actualizadas.

No entanto, como tudo existem sempre alguns prós e contras do arco e flechas, vejamos:
Prós
• Muito portátil, para uma arma eficaz de longo alcance
• silencioso
• Acessível
• Multi-Uso
• reutilização de flechas
• Poder fazer flechas com vários materiais e no meio da natureza ou em zona urbana
Contras
• requer prática e habilidade para ser eficaz
• as flechas podem ser um pouco complicadas para embalar / transportar

Algo que gostamos no arco e flecha é que requer alguma habilidade para usar. É também algo que transmite um certo respeito, e em que noventa e nove por cento das vezes, é a habilidade que conta para ser capaz de a utilizar de forma eficaz - não o equipamento. E essa habilidade é sua, por isso mesmo que o seu arcoesteja danificado ou quebrado, numa situação de sobrevivência pode fazer um de um pedaço de madeira adequado (ou outro material), assim como as flechas. É claro que fazer um arco e flechas no meio do mato é definitivamente uma última opção.



A preparação é a chave.
Pratique agora para uma possível situação mais tarde.

Como fazer um Kit de Pesca (Hobo Fishing Kit)

Cultivo de cogumelos

O cultivo de cogumelos é uma boa escolha para quem estiver interessado em auto-suficiência e possuir espaço livre dentro de casa ou armazém.
Os cogumelos têm um teor mineral superior ao da carne e contêm mais proteína do que qualquer vegetal com a excepção de certos tipos de leguminosas. 
Outro aspecto positivo na produção de cogumelos (como complemento a uma horta) é a possibilidade de usar resíduos vegetais provenientes da horta como composto para o crescimento dos cogumelos.

Clima
Em tempo quente, pode-se cultivar cogumelos ao ar livre ou dentro de casa sem aquecimento artificial. Durante o Inverno, é necessário garantir uma temperatura ambiente superior a 16ºC. Nunca se deve deixar os cogumelos expostos à luz directa do sol.

Tratamento do substrato
A maioria das espécies de cogumelos cultiváveis podem ser produzidas em composto. No entanto, no caso de algumas espécies como o Shiitake é necessário usar troncos como substrato sendo o processo de cultivo algo diferente.
O cultivo de cogumelos em composto pode ser feito em canteiros, caixas, sacos ou outros recipientes. O método apresentado de seguida consiste no cultivo de cogumelos em caixas usando composto.

Cultivo de cogumelos em caixas
São necessárias caixas com, idealmente, 75cm de comprimento, 25 a 40cm de largura e 10 a 25cm de profundidade. Numa pilha de caixas, deve-se deixar pelo menos 15cm de espaço entre o topo de uma caixa e a base da outra.
É também importante que haja cerca de 10 a 15 furos na base de cada caixa. Caixas de madeira de cedro são bastante boas mas também pode usar outros materiais como fibra de vidro.


Produzir o próprio composto para uma área de cultivo de cerca de 6m2 não é difícil.
Espalhe quatro fardos de palha de trigo em camadas, encharcando-as completamente com água.
Nos 2 dias seguintes, vá deitando mais água ocasionalmente de forma a garantir que a palha se encontre saturada. 
Vai necessitar, também, de 3kg de gipsita (pedra de gesso), 13kg de estrume de galinha e, opcionalmente, 7kg de activador de compostagem (acelera o processo de compostagem).
Quando a palha estiver completamente molhada, espalhe parte desta numa camada de 30cm de espessura numa área de 1,5m2. Espalhe sobre esta camada 1/5 da quantidade total de gipsita, estrume de galinha e activador.
Repita o mesmo processo até obter uma pilha de 6 camadas (1,80m). Se a pilha se encontrar no exterior, cubra-a com um plástico.
Passados 3 a 4 dias, a temperatura no interior da pilha deverá situar-se por volta dos 70ºC. Deixe-a repousar mais 2 dias e depois revire-a de forma a que a parte mais superficial se desloque para o meio da pilha.
Se alguma parte da pilha parecer seca neste reviramento, regue um pouco, apenas o suficiente para humedecer sem que se perca nutrientes importantes. Quando fizer o reviramento da pilha, reconstrua-a com bastante cuidado.
Espere mais 6 dias e revire novamente. Evite regar.
Caso haja zonas mais secas na pilha, adicione uma quantidade mínima de água. Passados mais 4 dias, revire novamente. Se o composto parecer demasiado húmido, adicione mais gipsita.
Espere mais 6 dias e o composto estará pronto.

Inoculação
No final deste processo de compostagem, o composto deve estar consideravelmente seco. Deve consistir em pequenos pedaços de palha apodrecida mas não deve estar pegajoso. Encha completamente cada caixa com o composto, premindo-o bem de forma a ficar compacto.
De seguida, irá precisar de inóculo (semente) dos cogumelos a cultivar. (É usual comprar-se o inóculo, já que a sua produção é um processo algo delicado, devendo ser feito em condições de assepsia de forma a evitar contaminações. Visto se tratar de um tema mais complexo, a produção de inóculo de cogumelos não irá ser abordada aqui.)
Espalhe inóculo em grão ou serradura sobre o composto e cubra com folhas de jornal húmidas.

Manutenção
Até 2 semanas depois da inoculação, deve garantir que a temperatura não desce abaixo dos 16ºC; se se mantiver acima dos 20ºC, ainda melhor. Por outro lado, tenha cuidado para não sobreaquecer. Temperaturas acima dos 32ºC poderão matar o inóculo. Após 3 semanas, poderá começar a ver filamentos brancos do micélio dos cogumelos a crescer no composto. Nesta fase, adicione uma camada de 2-3cm turfa bem humedecida sobre o composto e pressione-a suavemente. Os cogumelos deverão aparecer 3 semanas mais tarde. Dê-lhes um bocado de água e mantenha a temperatura entre 16 e 18ºC.

Colheita
Para colher basta torcer a base do pé do cogumelo e puxar para cima.
Quando parecer que a produção de cogumelos parou, tente-a forçar aplicando uma solução salina diluída. No final, despeje o composto na pilha de compostagem, lave as caixas com uma solução de formaldeído e deixe as caixas ao ar livre durante várias semanas antes de as voltar a usar.

Urina como recurso para a sobrevivência

 

A urina pode ser útil em situações de sobrevivência. Duas das suas principais utilidades podem ser como um colírio de emergência ou como fertilizante para plantas. A urina tal como sai da uretra é uma solução estéril (a menos que haja alguma infecção na bexiga, rins ou trato urinário) e salina com um pH que ronda os 6 (entre 4.8 – 8.5).    

Isto possibilita a sua utilização como um colírio perfeitamente satisfatório em situações nas quais a água encontra-se indisponível ou é de qualidade questionável. No entanto a urina contém nutrientes que podem favorecer o desenvolvimento de organismos potencialmente prejudiciais, pelo que os olhos devem ser enxaguados com uma solução de ácido bórico ou outro tipo de colírio assim que seja possível.

O volume de eliminação de urina está entre 600 – 1,600 ml/24 horas e cerca de 55 -70 gramas/24 horas de sólidos totais.

Os electrólitos típicos por 24 horas são:

Sódio                                                  130-260 mEq

Cloreto                                               110-250 mEq

Potássio                                               25-100 mEq

Cálcio                                                  100-250 mg.

Magnésio                                              15-300mg.

Fósforo inorgânico                                 9-1.3 g.

      Componentes que contém Azoto

Amónia                                                    20-70 mEq

Creatina                                                   0-100 mg.

Creatinina                                                .8-1.9 g.

Proteína                                                   10-150 mg.

Ureia nitrogenada                                    6-17 g.

Ácido úrico                                                .25-.75 g.

Isso não parece suficiente, mas experimente pegar ¼ de urina e adicionar 3 ou 4 quartos de água e despejar em alguma relva que não foi previamente fertilizada, apenas uma vez, e o resultado será surpreendente. Não use urina sem diluição, porque as doses elevadas de nitrogénio “queimarão” as plantas. Uma vez que a urina é rica em azoto, pode ser adicionada numa pilha de compostagem que seja rica em carbono, mas pobre em nitrogénio.

            Em condições absolutamente desesperadoras a urina pode ser utilizada como bebida, se estiveres com pouca água e em risco de desidratação. Isso não deve ser levado a extremos, mas há seitas religiosas na India que recomendam que as pessoas bebam a própria urina uma vez por dia por razões místicas e não parecem sofrer nenhum efeito negativo. Não cremos que te vás beneficiar das alegadas “vantagens místicas” disto, mas sem dúvida será mantido vivo. É desnecessário dizer que você não poderá depender unicamente de urina para a reposição de líquidos por um longo período de tempo, uma vez que a urina contem substâncias residuais…

            De qualquer forma, a urina pode ser usada para prevenir a desidratação, do mesmo modo que a água do mar ou outras águas salinas ou contaminadas. Você poderá usar água não-potável para arrefecer a sua pele reduzindo a perda de líquidos pela transpiração. Quando a desidratação for iminente, use água salgada para arrefecer a sua pele e roupas.

A frase “racione o seu suor, não a sua água” é a ideia aqui. Cada copo de água que puderes evitar que se perca é tão bom quanto um copo de água adicional que você bebe para se manter adequadamente hidratado.

Fonte: http://www.textfiles.com/survival/

Autor desconhecido

                                              

           

Biscoitos de Sobrevivência

Esta é uma receita já há muito tempo usada pelos marinheiros em longas viagens, e mesmo por militares, por exemplo, na Guerra Civil Americana.

Conhecido como hardtack (biscoito duro) ou ship’s biscuits (biscoitos de navio), numa referência ao local onde eram bastante usados.
O facto de ser “duro” também é algo que define bem este alimento, que tem uma dureza incomum para algo a ser comido.

Iremos ver como se prepara este tipo de biscoito, que apesar da sua preparação muito simples, é extremamente durável.
Pensa-se, que mesmo passados 50 anos, o biscoito  permanece em condições de ser consumido (desde que armazenado correctamente).

Como é compreensível, tanto os ingredientes como a preparação deste biscoito sofreram várias alterações ao longo dos anos. No entanto, a sua essência continuou a ser a mesma, sendo que as modificações ficam por conta das quantidades e métodos de preparação.

Receita Original

Ingredientes
•    3 copos de farinha de trigo
•    1 copo de água (fria)
•    2 colheres sobremesa de sal

Modo de preparação
•    Numa tigela, juntar todos os ingredientes e misturar bem até que se forme uma massa seca e uniforme
•    Formada essa massa, coloca-la sobre uma superfície e, com a ajuda de um rolo de massa (ou algo alternativo, como uma garrafa de vidro limpa), esticá-la para que fique com aproximadamente 1 centímetro

de espessura
•    Com a ajuda de uma faca (ou cortador de pizza), cortar a massa pedaços quadrados (7cm x 7cm) , ou com um copo (ou similar) cortar em pedaços redondos
•    Utilizando um garfo (ou algo pontiagudo), fazer furos na massa para evitar que o ar fique acumulado dentro dela
•    Pré-aquecer o forno  a 190º
•    Levar os pedaços cortados ao forno, numa bandeja sem gordura, por 30 minutos,
•    Após esse tempo, virar os biscoitos e cozinhar por mais 30 minutos

Quando se retira os  biscoitos do forno, eles devem estar extremamente duros e de cor dourada.

A seguir é armazená-los em pacotes, bem fechados, para que durem muitos e muitos anos.

O unico cuidado a ter é com os dentes na hora de os comer :)

Também é possível fazer uma versão menos dura deste biscoito.

Ingredientes
•    4 copos de farinha de trigo
•    2 copos de água (fria)
•    2 colheres de sopa de manteiga ou margarina
•    4 colheres sobremesa de sal

Modo de preparação
•    Numa tigela, juntar todos os ingredientes e misturar bem até que se forme uma massa  uniforme
•    Formada essa massa, coloca-la sobre uma superfície e esticá-la para que fique com aproximadamente 1 centímetro de espessura
•    Cortar a massa pedaços quadrados (7cm x 7cm) , ou em pedaços redondos
•    Fazer furos na massa para evitar que o ar fique acumulado dentro dela
•    Pré-aquecer o forno  a 190º
•    Levar os pedaços cortados ao forno, numa bandeja sem gordura, por 30 minutos

Por causa da gordura adicionada, estes biscoitos têm um tempo de duração relativamente curto.

Plantas medicinais: Dente-de-leão (Taraxacum officinale)

O dente-de-leão, planta tão indesejada do ponto de vista agrícola e disseminada por todo o país, possui características medicinais e nutritivas bastante interessantes que, embora fazendo parte da sabedoria tradicional de outrora, com o passar do tempo caíram no esquecimento.

Esta planta é frequentemente encontrada em locais perturbados pelo Homem como campos agrícolas cultivados e incultos, caminhos, baldios, jardins, etc.

As suas folhas são ricas em vitamina A, vitaminas do complexo B, vitamina C e D, assim como cálcio, ferro e magnésio.

Podem ser utilizadas verdes em saladas e sandes (neste caso costuma-se utilizar as folhas mais jovens já que as mais velhas são amargas), mas também podem ser cozidas em sopas.
As raízes, se moídas e torradas, podem ser usadas como um substituto do café sem cafeína (café de dente-de-leão).  As flores podem ser usadas na produção de vinhos.

Em medicina, a planta foi tradicionalmente utilizada como diurético (remoção de excesso de excesso de fluídos) e no tratamento de problemas de digestão associados ao fígado e vesícula biliar.
Tem, também, efeito laxante, estimula o apetite e pode ajudar a baixar a pressão sanguínea.

Efeitos secundários: é raro ocorrer reacções alérgicas.
No entanto, pode causar diarreia, dor de estômago e baixar o nível de açúcar no sangue.

As folhas e flores do dente-de-leão podem ser colhidas da Primavera ao Outono.
A colheita das raízes deve ser feita no Inverno, quando a planta se encontra dormente em estado de roseta e, portanto, com o máximo de reservas energéticas armazenadas nas raízes.

Usar o Poncho como abrigo

O Poncho é um item que consideramos de grande importância para actividades ao ar livre, assim como no Bug Out Bag ou até no EDC (se houver espaço).

Existem muitos tipos de poncho e de diversos materiais, mas os que nós preferimos (e usamos) são do tipo militar,  que têm maior resistência e anilhas nos cantos e lados, não esquecendo o facto de ser leve, compacto e que cabe em (quase) todo o lado.

Marcha do Grupo Legio (usando poncho em dia de chuva)

Nós gostamos de equipamentos multi-uso, porque podemos usa-los com mais do que uma finalidade, e o poncho é um exemplo disso.
Além do uso normal para proteger da chuva, podemos utiliza-lo como abrigo (tarp), como cobertura para, por exemplo, manter madeira ou equipamentos secos, e muitos mais usos...

Sendo de utilização muito facil e pratica, porque se coloca sobre as roupas que temos, uma das suas vantagens, no uso normal, é também proteger a mochila da chuva.

Iremos aprofundar mais sobre como usar o poncho como abrigo (tarp), e para isso veremos em seguida, algumas formas de montar e usar em várias condições.

Se ainda não tem um poncho, está na hora de o adquirir... se precisar de alguma informação ou ajuda para o escolher, basta contactar-nos.

Tipo 1
Dormir, Abrigar da chuva, Abrigar do sol
Não adequado para vento moderado, Não adequado para chuva moderada.

Tipo 2
Dormir, Abrigar da chuva, Abrigar do sol
Não adequado para vento forte, Não adequado para chuva forte

 

Tipo 3
Dormir, Abrigar da chuva, Abrigar do sol
Para vento fraco,  Sem chuva

Tipo 4
Dormir, Abrigar da chuva, Abrigar do sol
Não adequado para vento forte, Não adequado para chuva forte, Funciona bem com tempo frio.

Tipo 5
Abrigar da chuva, Abrigar do sol
Não adequado para vento moderado, Não adequado para chuva moderada

Tipo 6
Dormir, Abrigar do sol
Para vento fraco, Sem chuva

Tipo 7
Dormir, Abrigar da chuva, Abrigar do sol
Para vento forte, Para chuva forte